Pour partir à la découverte de votre corps, isolez-vous dans une pièce où vous serez seul, sans risque d'être dérangé, sans fausse pudeur, afin de vous familiariser avec votre anatomie et en examiner les moindres détails.

La connaissance parfaite dans n'importe quel domaine, ne permet-elle pas d'en tirer parti au mieux, d'être au "top" ?

Commencez par vous déshabiller et observez-vous dans un miroir.

Erogène : vient de "Eros" (dieu de l'amour) et de "gène" (qui engendre) ; donc : points stimulés qui créent le désir et le plaisir.

Les zones érogènes primaires.

La verge.

La verge, ou le pénis, a une longueur variable tant au repos que lors de l'érection, ce qui constitue une grande préoccupation masculine.  De forme cylindrique, recouverte d'une peau très fine allant du rose au brun selon l'homme, la verge possède en son centre un conduit relié à la vessie, de plus ou moins 18 centimètres de long, l'urètre, par lequel s'écoulent l'urine et le sperme lors de l'éjaculation.  Vous n'en voyez que l'extrémité, un petit orifice au bout de la verge (le méat urinaire).  Dans la verge se trouvent aussi deux corps caverneux et un corps spongieux, des petits ballonnets constitués de petites alvéoles qui se remplissent de sang et font gonfler puis durcir la verge lors de l'excitation.  La peau se défripe, la verge se redresse et pointe vers le haut ; elle est en érection.

La verge est terminée par un renflement : le gland, à peau rose et très fine, très sensible, recouvert par le prépuce, un repli de peau maintenu en partie inférieur par une bride : le frein.

Au repos, le prépuce recouvre le gland mais lors de l'érection, il coulisse comme un fourreau et dégage le gland : il est décalotté.

Le prépuce peut être trop serré et empêcher le décalottage total, ce qui rend les rapports douloureux : on parle alors de phimosis qui peut être traité chirurgicalement par la circoncision, pratiquée par certaines religions mais de plus en plus courante mondialement par souci d'hygiène.

Informations complémentaires :

http://www.conseilsexe.com/articles/idx/15/047/article/

Les testicules.

Derrière la verge, un peu en dessous, se trouve le scrotum, sorte de sac de peau ridée brunâtre, qui contient les deux testicules, deux petits oeufs mobiles et sensibles d'environ 5 centimètres sur 3.  Lors de l'érection, la peau se déride, les bourses gonflent, durcissent et remontent.  Elles ne sont pas toujours à la même hauteur.

Les testicules fabriquent, outre les spermatozoïdes (éléments fécondants du sperme), la testostérone (les hormones mâles) responsable de l'aspect viril masculin (muscles, pilosité, voix).

Le périnée est une bande de muscles entre la verge et l'anus, qui soutient les organes génitaux.

Le triangle puis le losange pubien.

Observez maintenant votre pilosité.  Elle s'étend un peu partout sur le corps (mais la quantité de poils n'a rien à voir avec la virilité) et plus particulièrement sur le pubis où les poils commencent à pousser, lors de la puberté, en triangle et par la suite en losange.  Comme chez la femme, ces poils, souvent frisés, parfois crépus, d'abondance variée selon les hommes, ont la même couleur que vos cheveux et comme eux, blanchiront avec l'âge.  En même temps qu'au niveau du pubis, les poils apparaissent aux niveaux de la barbe, des aisselles et du torse.

Les seins.

L'homme est également doté de glandes mammaires, tout comme la femme chez qui ces glandes se développent sous l'effet d'hormones sexuelles spécifiques.

Chez l'homme, seuls les tétons apparaissent, la plupart du temps de petite taille, entourés d'une aréole qui peut être poilue.

Trop de gens ignorent que les seins des hommes sont aussi pour eux une zone érogène à ne pas négliger dans la quête du plaisir.  Touchez-les donc, titillez-les et sentez-les durcir et entrer en érection sous vos doigts, vous amenant de l'excitation.

Les zones érogènes secondaires.

Vous aimez les plaisirs de la chair ?  Quelles sensations agréables que de savourer des mets fins ou tout simplement du chocolat, de déguster un grand cru ?

Les plaisirs sensuels sont aussi une forme de gourmandise appelée "appétit érotique" par la découverte du corps, instrument de votre plaisir.

Des zones autres que les organes génitaux sont sources de plaisirs infinis lors de la stimulation : lèvres, ourlet de la bouche, oreilles, cou, nuque, menton, aisselles, intérieur des cuisses, bourses, périnée, région anale.

Chacun est différent, réagit différemment et a une sensibilité différente.

A vous de découvrir "votre géographie personnelle", vos points sensibles, et de guider votre partenaire pour atteindre le plaisir maximum.