Le kung fu sexuel de l'homme est une pratique du taoïsme sexuel chinois.
L'exercice qui vous est proposé ici requiert un bon entraînement.
Il permet de contrôler l'érection et d'augmenter la taille du pénis.

Etape 1

Pour commencer, inspirez par le nez jusqu'à la gorge.
Avalez la bulle d'air en la poussant vers le bas, vers l'estomac.
Voyez cette bulle comme une boule d'énergie qui dynamisera votre pénis en la poussant jusqu'à lui via l'estomac et le bassin.

Etape 2

Appuyez ensuite avec trois doigts de votre main gauche (index, majeur et annulaire) sur le point (légèrement creusé) situé entre votre anus et votre scrotum.
Respirez normalement en maintenant toujours vos trois doigts sur cette zone pour faire les exercices d'étirements ci-dessous :

Premier exercice

- Prenez votre pénis dans votre main droite.
- Tirez -le vers l'avant de manière rythmique neuf fois.
- Tirez -le vers la droite de manière rythmique neuf fois.
- Tirez -le vers la gauche de manière rythmique neuf fois.
- Caressez votre gland avec votre pouce pour qu'il s'érige.  Tirez un peu plus si l'érection se fait attendre.

Deuxième exercice

- Tenez votre pénis dans le sens de la longueur.
- Pour attirer l'énergie dans votre gland, encerclez la base de votre pénis avec votre pouce et votre index et tirez vers l'avant sur trois centimètres.

Troisième exercice

- Avec votre main droite, tirez votre pénis vers la droite.
- Faites-le tourner en réalisant des petits cercles : neuf fois dans le sens des aiguilles d'une montre puis neuf fois dans le sens contraire.
- Tirez ensuite votre pénis vers la gauche.
- Faites-le tourner en réalisant des petits cercles : neuf fois dans le sens des aiguilles d'une montre puis neuf fois dans le sens contraire.

Quatrième exercice

- Tirez votre pénis en érection vers l'extérieur et frappez-le doucement neuf fois contre l'intérieur de votre cuisse droite.
- Tirez votre pénis en érection vers l'extérieur et frappez-le doucement neuf fois contre l'intérieur de votre cuisse gauche.

Etape 3

Après vos exercices d'étirements, trempez votre pénis une minute dans de l'eau chaude.
Cet exercice permet au pénis d'absorber l'énergie yang qui le fera grandir.